菠菜虾仁熟沙拉

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对于一些小胖子来说，夏天来一份美味的沙拉，不会给身体完成太大的负担。 如果是纯生食的沙拉，怕有些小朋友娇嫩的肠胃受不了，这款熟沙拉很好地解决了这个问题。 加入苹果片，增加了水果酸甜的口感，更受小朋友欢迎哦。
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菠菜虾仁熟沙拉的用料

虾仁 15只 菠菜 1把
丘比0脂沙拉汁 10毫升 苹果 0.2个

菠菜虾仁熟沙拉的做法

#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解1

步骤1

菠菜去根焯水
#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解2

步骤2

取出菠菜放入冷水中
#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解3

步骤3

换一锅清水烧开，放入虾仁烫熟
#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解4

步骤4

菠菜用手轻轻攥干水分切段垫底，虾仁放在上面
#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解5

步骤5

放入苹果片，倒入丘比0脂沙拉汁
#丘比小能手料理课堂#菠菜虾仁熟沙拉的做法图解6

步骤6

美味的菠菜虾仁熟沙拉

菠菜虾仁熟沙拉的烹饪技巧

菠菜焯水时锅内放入一点油和一点盐可以让菠菜颜色更漂亮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-31 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
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