【减脂期美食】红薯全麦司康

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丁小念
丁小念
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姐妹们，低卡甜食又来咯～超级美味的红薯全麦司康，顶饱又解馋，姐妹们快做起来吧～

红薯全麦司康的用料

全麦粉 150克 红薯 2个
泡打粉 6克 蛋黄 少许
脱脂牛奶 少许 黑巧克力 2块
坚果 适量

红薯全麦司康的做法

【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解1

步骤1

准备好食材～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解2

步骤2

红薯蒸透压成泥～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解3

步骤3

加入全麦面粉150g、泡打粉6g、适量坚果～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解4

步骤4

加少量脱脂牛奶，将食材揉成面团～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解5

步骤5

面团放在案板上拍成厚饼，切成8块～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解6

步骤6

面饼放入空气炸锅，表面刷蛋黄液，将两块黑巧克力敲成碎，洒在面饼表面。空气炸锅170度炸25分钟，中间记得翻面～
【减脂期美食】红薯全麦司康的做法图解7

步骤7

美味上桌啦～

红薯全麦司康的烹饪技巧

1.坚果、巧克力碎可以换成自己喜欢的果脯、椰蓉等食材； 2.空气炸锅可以换为烤箱，同样是170度25分钟，中间记得翻面； 3.热的司康很好吃，吃不完的放入冰箱冷藏。冷餐过的别有一番风味～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-01 · 云南省

©本菜谱的做法由 丁小念 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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