小十食生活—-微波炉烤鱼篇

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浪漫的灵魂从不向平淡的日子妥协， 闲来无事，再次动用烤箱做个香辣烤鱼， 拍照，记录，让快乐有迹可循！

微波炉烤鱼篇的用料

鱼 1条 姜，蒜 适量
生抽，蚝油，料酒，盐，食用油 适量 孜然粉，胡椒粉，辣椒粉 适量

微波炉烤鱼篇的做法

小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解1

步骤1

把鱼洗干净，在鱼身上划几刀，洒上食盐揉搓，加入姜丝，蒜片，料酒，生抽，蚝油，揉搓均匀，盖上保鲜膜腌制两小时入味
小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解2

步骤2

孜然粉，辣椒粉，胡椒粉，混合备用， 把腌好的鱼放进烤箱， 正反两面均匀撒上刚才调匀的粉
小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解3

步骤3

放在烤箱的中间位置即可
小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解4

步骤4

烤箱参数: 模式:烧烤 温度:190 时间:15分钟
小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解5

步骤5

完美出锅
小十食生活—-微波炉烤鱼篇的做法图解6

步骤6

最后来个近景

微波炉烤鱼篇的烹饪技巧

鱼要放好配料后，提前腌制两个小时才够入味哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-02 · 广东省

©本菜谱的做法由 小十食生活 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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