口蘑西蓝花

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口蘑西蓝花的用料

西蓝花 适量 口蘑 适量
大蒜 适量瓣 橄榄油 10克
蚝油 半勺 生抽 半勺
黑胡椒粉 适量

口蘑西蓝花的做法

口蘑西蓝花的做法图解1

步骤1

如图
口蘑西蓝花的做法图解2

步骤2

出锅～
口蘑西蓝花的做法图解3

步骤3

清爽可口
口蘑西蓝花的做法图解4

步骤4

汤汤水水挺容易饱腹的～
口蘑西蓝花的做法图解5

步骤5

好吃！
口蘑西蓝花的做法图解6

步骤6

上篇帖子发了之后有宝儿私信问我用的啥牌子橄榄油，这里统一回复一下～我用的是kidonakis特级初榨橄榄油，这款油是我把食用油换成橄榄油后食用感觉最好的一款～它不管是从成分、产地、果实品种来看都可以把很多牌子比下去，具体大家可以自己去了解哈！ 之前我买的时候店家是有和各大平台博主合作的，报平台名字可以打折，想换新油的宝儿可以去问问有没有优惠啥的！
口蘑西蓝花的做法图解7

步骤7

营养成分表！

口蘑西蓝花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-18 · 浙江

©本菜谱的做法由 娜娜的做饭日记 编写，未经授权不得转载
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