煎素锅贴

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小丽fyin
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因为最近减肥，做的一个人的量

煎素锅贴的用料

菠菜 一小把 香葱 两根
饺子皮 20个 盐 适量
韭菜 一小把 鸡蛋 一个

煎素锅贴的做法

煎素锅贴的做法图解1

步骤1

饺子皮抹油叠一起用擀面棍擀薄一点
煎素锅贴的做法图解2

步骤2

加入馅料，馅料比较清淡，因为减肥就只放了一点盐和油
煎素锅贴的做法图解3

步骤3

不粘锅最小火盖上盖子煎，锅不放油，因为减肥少油比较健康，煎好一面反面就可以了
煎素锅贴的做法图解4

步骤4

两面煎这样就可以了，减肥吃非常棒

煎素锅贴的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-06 · 陕西省

©本菜谱的做法由 小丽fyin 编写，未经授权不得转载
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