中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑

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无甜不欢的小米
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口蘑和西兰花一直是绝佳搭配，不管是聚餐还是减脂，味道鲜美 用味达美初榨原酿生抽搭配味达美臻品蚝油炒出来的口感更是鲜甜美味 味达美初榨原酿生抽采用1次榨取工艺，仅有5种原料，100%的0添加，超适合全家使用，味道更是鲜甜，适合蒸、炒、拌……一起试试吧
参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#

西兰花炒口蘑的用料

味达美初榨原酿生抽 3勺 味达美臻品蚝油 1勺
白糖 1克 黑胡椒 3克
五香粉 2克 食用油 20克
西兰花 500克 口蘑 200克
胡萝卜 1/2根 大葱 1/2根
洋葱 1个 大蒜 30克
小米辣 2个

西兰花炒口蘑的做法

#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解1

步骤1

准备材料 所有材料清洗干净
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解2

步骤2

调料碗中加入3勺味达美初榨原酿酱油
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解3

步骤3

再加入1勺味达美臻品蚝油
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解4

步骤4

胡萝卜、口蘑、大蒜切片备用 洋葱切块备用 大葱和小米辣切段备用
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解5

步骤5

起锅烧油 油热爆香洋葱、大蒜、小米辣
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解6

步骤6

接着加入大葱炒香
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解7

步骤7

然后放入口蘑片
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解8

步骤8

倒入调好的调料 翻炒均匀之后 小火焖煮5分钟
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解9

步骤9

倒入胡萝卜片再焖煮3分钟
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解10

步骤10

最后倒入西兰花 大火翻炒2分钟 就可以出锅了 西兰花很好熟的
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解11

步骤11

鲜香爽口又解腻 中秋餐桌必吃的一道素菜
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#中秋桌上必吃的西兰花炒口蘑的做法图解12

步骤12

口蘑的香搭配味达美初榨原酿生抽的鲜 这道菜超适合上团圆桌

西兰花炒口蘑的烹饪技巧

全程不要焯水 按顺序放菜就好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-06 · 河南省

©本菜谱的做法由 无甜不欢的小米 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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