无油青椒炒杏鲍菇

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一道适合减脂期间食用的小菜
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无油青椒炒杏鲍菇的用料

杏鲍菇 250克 青椒 3个
酱油 1勺 老抽 半勺
香醋 1勺 白糖 半勺
蚝油 1勺

无油青椒炒杏鲍菇的做法

#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解1

步骤1

杏鲍菇冲洗干净
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解2

步骤2

切成丝
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解3

步骤3

锅中烧开水，水开后放入杏鲍菇焯水
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解4

步骤4

捞出沥干水份备用
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解5

步骤5

青椒对半切开，去籽
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解6

步骤6

切成丝
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解7

步骤7

碗中放入酱油
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解8

步骤8

放入老抽
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解9

步骤9

放入米醋
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解10

步骤10

放入白砂糖
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解11

步骤11

放入蚝油，拌匀后备用
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解12

步骤12

锅中放入青椒丝干煸一下
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解13

步骤13

放入杏鲍菇丝
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解14

步骤14

倒入所有调味料
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解15

步骤15

翻炒均匀即可
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解16

步骤16

装盘食用
#“酒”是要开心#无油青椒炒杏鲍菇的做法图解17

步骤17

成品图

无油青椒炒杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-12 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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