灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！

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齐刘海超会吃
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什么？你家冰箱生菜太多了？ 油腻的肉菜吃多啦，想吃点清淡的？ 那赶紧试试这道灵魂大拌菜吧！吃什么菜你自己定，放不放肉你说了算！ 做法我来提供！15分钟搞定一餐！
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灵魂大拌菜的用料

你喜欢的蔬菜 适量 你喜欢的肉类 适量
其他 适量

灵魂大拌菜的做法

#摩其林美味CP#灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！的做法图解1

步骤1

所需食材：你爱吃的青菜、肉、粉/面、蛋等
#摩其林美味CP#灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！的做法图解2

步骤2

1⃣️先把自己喜欢的菜肉等按照耐煮顺序依次下水煮熟，捞出控水后放到一个碗里。
#摩其林美味CP#灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！的做法图解3

步骤3

2⃣️ 调制灵魂酱料：适量蚝油+生抽+蒜泥+辣椒粉+水+黑芝麻，搅拌均匀。
#摩其林美味CP#灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！的做法图解4

步骤4

3⃣️吃法1: 直接蘸料汁
#摩其林美味CP#灵魂大拌菜，连吃一百天都不够！的做法图解5

步骤5

4⃣️ 吃法2:料汁倒在食材上，搅拌均匀就可以开吃啦！

灵魂大拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-15 · 河北省

©本菜谱的做法由 齐刘海超会吃 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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