超简单快手菜螺丝椒煎蛋

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木瓜甜甜
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平时吃一些螺丝椒可预防结石发生，因为螺丝胶中含有丰富的维生素c，这种物质在被人体吸收后，可促使人体内胆固醇分解代谢，螺丝椒中含有丰富的辣椒素，这种物质可刺激肠胃，加快肠胃蠕动，并能促进人体内消化液分泌，而且会让人有种胃口大开的感觉，它对人类经常出现的食欲不振和消化不良有特别好的缓解作用。
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超简单快手菜螺丝椒煎蛋的用料

螺丝椒 2根 鸡蛋 4个
蚝油 半勺 鸡粉 1小勺
盐 2克 油 2汤匙

超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法

#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解1

步骤1

两个稍大的螺丝椒洗净切碎
#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解2

步骤2

碗中放入辣椒碎➕鸡蛋四个
#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解3

步骤3

蚝油、鸡粉、盐搅拌均匀
#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解4

步骤4

平底锅烧热油倒入蛋液，煎至一面稍定型
#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解5

步骤5

翻面煎至金黄
#冬季滋补花样吃法#超简单快手菜螺丝椒煎蛋的做法图解6

步骤6

装盘即可这个菜真的是新手的福音啊！随便谁都可以做到哈！又好吃又简单✌️

超简单快手菜螺丝椒煎蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-22 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
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