西兰花炒虾仁

精品 独家
1.4万 浏览 86 收藏
收藏
阳光果冻～
阳光果冻～
＋ 关注

西兰花炒虾仁的用料

西兰花 200克 虾仁 200克
蒜 适量 生抽 20克
料酒 1勺 盐 10克
蚝油 10克 淀粉 10克

西兰花炒虾仁的做法

西兰花炒虾仁的做法图解1

步骤1

西兰花焯水备用
西兰花炒虾仁的做法图解2

步骤2

虾仁开背后煎熟盛出备用
西兰花炒虾仁的做法图解3

步骤3

热油爆香蒜蓉
西兰花炒虾仁的做法图解4

步骤4

倒入西兰花、虾仁
西兰花炒虾仁的做法图解5

步骤5

倒入酱汁
西兰花炒虾仁的做法图解6

步骤6

完成

西兰花炒虾仁的烹饪技巧

西兰花焯水少许盐，油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-08 · 吉林省

©本菜谱的做法由 阳光果冻～ 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 咸 蚝油味 香 蒜香味
上传我做的这道菜

西兰花炒虾仁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西兰花炒虾仁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 西兰花炒虾仁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活