番茄玉米虾滑

番茄玉米虾滑

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低卡、鲜嫩多汁的番茄玉米虾滑，快做给自己和最爱的人吃吧
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番茄玉米虾滑的用料

虾 14只 番茄 1个
玉米粒 50g 豌豆粒 50g
胡椒粉 6g 番茄酱 10g
盐 3g 蛋清 1份
玉米淀粉 3g 蒜末 3g
生抽 10g 蚝油 5g

番茄玉米虾滑的做法

#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解1

步骤1

虾仁剁成泥
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解2

步骤2

放入胡椒粉2g，盐1g，蛋清1份，玉米淀粉
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解3

步骤3

锅入油，放入蒜末炒香
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解4

步骤4

放入去皮番茄块炒出汁
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解5

步骤5

倒入清水、番茄酱10g煮开
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解6

步骤6

放入玉米粒、豌豆粒
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解7

步骤7

虾泥用手挤出丸子，下到锅中，煮到丸子变色
#花式新美味就酱简单#番茄玉米虾滑的做法图解8

步骤8

放入生抽10g，蚝油5g，胡椒粉4g，盐2g拌匀就好啦~

番茄玉米虾滑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-26 · 甘肃省

©本菜谱的做法由 爱生活的糯米糍儿 编写，未经授权不得转载
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