捞汁黄瓜

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夏天，拌一盘子木耳黄瓜，清爽开胃！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁黄瓜的用料

黄瓜 1根约270克 珍选捞汁 100克
木耳 10克 蒜头 2瓣
柠檬 3片

捞汁黄瓜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄瓜的做法图解1

步骤1

木耳泡发好，焯水
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄瓜的做法图解2

步骤2

黄瓜拍碎，切小段
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄瓜的做法图解3

步骤3

盘子里放蒜片，柠檬片，倒入捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁黄瓜的做法图解4

步骤4

放黄瓜，木耳，拌匀，稍微泡一会就可以吃了，也可以放点小米辣

捞汁黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-03 · 江苏

©本菜谱的做法由 牙医的烦恼 编写，未经授权不得转载
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