捞汁茭白

捞汁茭白

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安心小竺
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茭白又名高瓜、茭瓜。有泻火除烦、化浊降脂的功效，常用于三高患者，辅助降血压、降血糖、降血脂。此外，茭白还能用于产后乳汁缺少的妇女。茭白清水煮熟后直接加捞汁，即保持了茭白的原滋原味，做法又超级简单！
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捞汁茭白的用料

茭白 适量 珍选捞汁 适量

捞汁茭白的做法

捞汁茭白的做法图解1

步骤1

茭白选择稍微嫩一些的，剥壳后清洗干净
捞汁茭白的做法图解2

步骤2

切断
捞汁茭白的做法图解3

步骤3

锅里放适量水与茭白同时煮开
捞汁茭白的做法图解4

步骤4

煮熟后装入盘中，加入捞汁，拌匀即可品尝！

捞汁茭白的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-09 · 浙江省

©本菜谱的做法由 安心小竺 编写，未经授权不得转载
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