5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治

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真的太爱贝果面包这类食物啦！已经变着花样连吃一星期三明治了。今天来点不一样的，做了具有日式风格的 味噌鸡肉贝果三明治和速食味噌汤，营养丰富又低卡～关键是简单！很适合我打工人想带饭又没有太多时间制作

5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治的用料

味噌 2勺 酱油 1勺
盐 1茶匙 白糖 1茶匙
蜂蜜 半勺 蒜粉（葱姜粉） 适量
料酒 适量

5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治的做法

5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治 的做法图解1

步骤1

材料聚会！ 白糖和蜂蜜可以替换成味啉 酱油最好用日式酱油，没有就用老抽。用生抽会有点咸，不要放一勺，小半勺就行了
5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治 的做法图解2

步骤2

最后材料混合在一起
5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治 的做法图解3

步骤3

均匀涂抹在鸡腿肉上，腌制半小时左右。 上班族如果要隔夜腌制，就减少酱油和盐的比例，早起洗刷前再放酱油和盐，洗刷完直接煎鸡肉！
5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治 的做法图解4

步骤4

贝果复烤，做滑蛋，加上爱吃的蔬菜～有蛋黄酱可以来点蛋黄酱哦！ 用早餐开启元气满满的一天吧！

5分钟日系极简早餐味噌鸡肉贝果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-13 · 北京

©本菜谱的做法由 Ceci的餐桌_ 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 甜 蜂蜜味 香 拌
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