专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷

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这么好看的土豆鸡蛋菠菜卷谁能不爱，营养丰富，小朋友们都抢着吃，专治不爱吃饭！
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

土豆泥鸡蛋菠菜卷的用料

土豆 3个 鸡蛋 4个
菠菜 1把 面粉 30克
海盐黑胡椒碎 适量 太太乐原味鲜特级酿造酱油 10克
黄油 10克 沙拉酱 10克
橄榄油 10克

土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解1

步骤1

鸡蛋和土豆上锅蒸熟。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解2

步骤2

菠菜在开水中烫一下，祛除草酸。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解3

步骤3

菠菜捞出，放入果汁杯中，打入一颗鸡蛋，放入适量面粉，适量水。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解4

步骤4

浇打成泥。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解5

步骤5

锅中倒入橄榄油，倒入面糊，中小火煎5分钟。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解6

步骤6

翻面再煎两分钟即可出炉。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解7

步骤7

将菠菜饼放在油纸上。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解8

步骤8

鸡蛋放入土豆中，加入适量海盐黑胡椒碎、适量黄油、沙拉酱。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解9

步骤9

抓拌均匀。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解10

步骤10

放入适量太太乐原味鲜特级酿造酱油。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解11

步骤11

抓拌均匀。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解12

步骤12

将土豆泥铺在菠菜饼上，卷起来，切块。
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解13

步骤13

鲜香软糯的鸡蛋土豆泥菠菜卷就上桌了！
#让宝贝爱上每一顿饭#专治不爱吃饭-土豆泥鸡蛋菠菜卷的做法图解14

步骤14

一口一个、爱了爱了。

土豆泥鸡蛋菠菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-05 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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