鸡蛋火腿三明治

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快乐减脂～

鸡蛋火腿三明治的用料

全麦吐司 2片 鸡蛋 2个
低脂鸡肉肠 2根 低脂沙拉酱 适量
黑胡椒海盐 少许

鸡蛋火腿三明治的做法

鸡蛋火腿三明治的做法图解1

步骤1

鸡蛋煮熟后切碎，放入火腿丁、低脂沙拉酱、一些黑胡椒海盐拌匀；
鸡蛋火腿三明治的做法图解2

步骤2

面包片先放入空气炸锅中煎1分钟，这样会比较酥脆，将拌好的鸡蛋沙拉均匀的涂抹在吐司上；
鸡蛋火腿三明治的做法图解3

步骤3

再盖上另一片吐司，对半切开即可～

鸡蛋火腿三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-22 · 山西省

©本菜谱的做法由 里屿 编写，未经授权不得转载
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