低卡紫薯燕麦派

低卡紫薯燕麦派

精品 独家
12.4万 浏览 3900 收藏
收藏
小葵姥姥
小葵姥姥 小葵姥姥
＋ 关注


雀巢鹰嘜炼奶源自香浓牛奶，高钙醇香，奶香浓郁，口感幼滑，原滋原味是营养美食的好搭挡。 这款低卡紫薯燕麦派添加了鹰嘜炼奶大大提升了食物的味道和口感，让这道美食变得更加美味。
参与活动: #鹰唛炼奶饮品DIY，和夏天说声欢“饮”光临！#

低卡紫薯燕麦派的用料

派皮用料 燕麦 50克
香蕉 1根 食用油 少许
派芯用料 熟紫薯泥 100克
雀巢鹰嘜炼奶 10克 牛奶 40克
鸡蛋 1个 燕麦片 10克
碧根果 25克

低卡紫薯燕麦派的做法

#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解1

步骤1

准备食材
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解2

步骤2

把香蕉切碎加上50克燕麦片捣碎搅拌均匀。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解3

步骤3

把派盘里刷上一层油防粘，将香蕉燕麦泥放入盘中铺平压实。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解4

步骤4

放入预热好的烤箱中170度烤10分钟定型取出。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解5

步骤5

将紫薯泥放入料理机中，加入1个鸡蛋，40克牛奶，10克燕麦片。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解6

步骤6

加入10克雀巢鹰嘜炼奶提香增甜。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解7

步骤7

用料理机搅打成糊状，把打好的糊倒入烤好的派皮中，铺平压实。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解8

步骤8

然后把碧根果依次按压在紫薯燕麦泥中，中间在点缀上碎的碧根果。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解9

步骤9

放入预热好的烤箱中180度烤30分钟，各家的烤箱稍有温差可自行调节。
#在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法图解10

步骤10

时间到，取出放凉切块，加入了雀巢鹰嘜炼奶的紫薯燕麦派，香甜可口，低脂美味，无论是当早餐还是当下午茶都是不错的选择。

低卡紫薯燕麦派的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-10 · 河北省

©本菜谱的做法由 小葵姥姥 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

低卡紫薯燕麦派的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #在夏日饮饮作乐#低卡紫薯燕麦派的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活