味噌烤鳕鱼

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lrene安妮洁
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我尤其喜欢吃银鳕鱼，喜欢它的肉嫩滑细腻，入口感觉好极了。本次赶上伊藤洋华堂可持续消费周推广活动期间，购买了伊藤品质 法国银鳕鱼 （北洋佳美）做一道味噌烤鳕鱼，柠檬的清爽，搭配着黄油慢慢浸透着味噌腌制过的银鳕鱼，搭配松茸的鲜美，番茄的多汁，都是天然的美味萦绕在舌尖。 购买带MSC小蓝鱼标识的海产品不单止为我们的餐桌提供美味健康的食物，还可以帮助保护海洋资源，让我们永远有鱼可吃，一起与海洋约定未来。
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 为爱下厨 七夕橄浪漫#

味噌烤鳕鱼的用料

法国银鳕鱼 200g 柠檬 2片
小番茄 30g 松茸 3片
味噌酱 1勺 芦笋 2根
香菜叶 1根 黄油 7克

味噌烤鳕鱼的做法

味噌烤鳕鱼的做法图解1

步骤1

准备好食材。
味噌烤鳕鱼的做法图解2

步骤2

在解冻好的鳕鱼上抹上味噌酱，腌制15分钟
味噌烤鳕鱼的做法图解3

步骤3

番茄切1/4大小备，放油纸上
味噌烤鳕鱼的做法图解4

步骤4

松茸摆放在小番茄上面
味噌烤鳕鱼的做法图解5

步骤5

摆上腌制好味噌的鳕鱼，挤上一点柠檬汁，刨上柠檬皮，放上黄油。
味噌烤鳕鱼的做法图解6

步骤6

放入预热好的空气炸锅，180度20分钟
味噌烤鳕鱼的做法图解7

步骤7

出炉后将烤熟的番茄和松茸放底部摆放，鳕鱼放上面，放入煮熟的芦笋 ，刨上柠檬皮，味道好极了
味噌烤鳕鱼的做法图解8

步骤8

最后撒上自己喜欢的香菜，你们也可以用欧芹。
味噌烤鳕鱼的做法图解9

步骤9

一切就绪，就可以开始享用美食啦。

味噌烤鳕鱼的烹饪技巧

每个人烤箱温度不一样，我用的空气炸锅，你也可以用烤箱，但是最后几分钟一定要自己确认哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-21 · 四川省

©本菜谱的做法由 lrene安妮洁 编写，未经授权不得转载
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