一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。

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方便快手，低卡饱腹的绿色系能量碗。酸奶香醇到尖叫，阳光玫瑰香甜到北冰洋了！
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阳光玫瑰希腊酸奶碗的用料

酸奶 200克 阳光玫瑰 150克
碧根果 4颗 椰子片 适量
三色花瓣 适量 橡皮筋 1根

阳光玫瑰希腊酸奶碗的做法

一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解1

步骤1

提前制作酸奶球。准备两袋酸奶，两张厨房纸巾，一个高点的杯子或者罐子，一个橡皮筋。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解2

步骤2

纸巾架在瓶口，倒入酸奶。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解3

步骤3

橡皮筋扎起来留尾巴在外面，盖紧盖子，放入冰箱冷藏过滤一夜。我是同时制作了两个。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解4

步骤4

过滤好的酸奶球，和其他食材。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解5

步骤5

青提一分为四切一部分，一分为二切一些。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解6

步骤6

再围满一圈青提。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解7

步骤7

一分为四的铺在碗下面打底。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解8

步骤8

放上过滤好的酸奶球。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解9

步骤9

放上椰子片，三色花瓣，碧根果装饰。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解10

步骤10

一份颜值口感都在线的希腊酸奶碗做好了！
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解11

步骤11

酸奶厚实绵密，香醇可口，三色花瓣散发着独有的香气，搭配水果坚果口感丰富，一口下去太美妙了。
一碗清爽：阳光玫瑰希腊酸奶碗。的做法图解12

步骤12

赶快跟做起来吧！

阳光玫瑰希腊酸奶碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-29 · 河南省

©本菜谱的做法由 LiLi有食间 编写，未经授权不得转载

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