轩的不重样早餐1311

轩的不重样早餐1311

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六月二十九日星期四早餐分享：小排玉米笋冬笋汤、豆包、梨、生菜、鸡蛋、松子仁 制作步骤： 1、小排焯水后把排骨段留着做梅子排骨，边上的煮汤，放姜片和蒜小火煮40分钟 2、冬笋削皮切片，焯一下水后放入骨汤中继续煮，玉米笋洗干净改刀放入锅中，放适量盐调味 3、柳泉居豆包、鸡蛋放锅中蒸10分钟 4、生菜洗净切段、放入盘中上面撒一些松子仁，梨削皮的块 #轩的早餐 #健康生活
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

不重样早餐的用料

小排 300克 鸡蛋 1个
豆包 2个 生菜 4片
梨 1个 冬笋 1个
葱姜蒜 适量 玉米笋 2根
盐 适量 松仁 适量

不重样早餐的做法

#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解1

步骤1

蒸锅下层放鸡蛋上层放入豆包蒸10分钟
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解2

步骤2

小排放葱姜蒜煮汤，冬笋切片
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解3

步骤3

冬笋焯一下水后和玉米笋一起放入锅中煮熟，适量的盐调味
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解4

步骤4

削皮切成小块
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解5

步骤5

生菜切开摆盘
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解6

步骤6

煮好的汤成入碗中，豆包和鸡蛋也摆盘
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解7

步骤7

营养早餐就做好了
#美味开学季#轩的不重样早餐1311的做法图解8

步骤8

吃的时候撒一点松子味道更好

不重样早餐的烹饪技巧

早餐一般以清淡为主，生菜我们是直接吃就好不用调味，也可以放一点油醋汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-05 · 北京市

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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