外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道

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2023年9月5日【秋】今日食 【祥瑞纳福】 中秋香聚 美味更圆满 【金龙鱼的味道】外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【食材介绍】（金龙鱼-外婆乡小榨菜籽油）重量：（5000毫升）品质（菜油醇香，营养健康，优质原料，非转基因，物理压榨，小榨风味） ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤ ️ ✅【推荐指数】 口味（原味）工艺（蒸）耗时（40分钟） 难度（初极）厨具（蒸锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿七岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️❤️
参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#

味道的用料

鲈鱼 1条 大葱 1根
老姜 1块 小米椒 2个
蒸鱼豉油 2勺 盐 3克
白胡椒粉 1克 料酒 2勺
蒜 1瓣

味道的做法

#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解1

步骤1

【祥瑞纳福】 中秋香聚 美味更圆满 【金龙鱼的味道】外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道
#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解2

步骤2

鲈鱼清洗干净，料酒腌制20-30分钟，鱼身均匀抹盐
#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解3

步骤3

蒸锅上汽，放入鲈鱼
#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解4

步骤4

中火10-12分钟
#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解5

步骤5

鲈鱼蒸好，摆入辣椒，浇入热油，淋入酱油调味即可
#中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法图解6

步骤6

仙草心经❤️ 务必蒸锅上汽以后放入鲈鱼。

味道的烹饪技巧

仙草心经❤️ 务必蒸锅上汽以后放入鲈鱼。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-05 · 北京

©本菜谱的做法由 美食美色亲子🥗食记🥗 编写，未经授权不得转载
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    / 7 #中秋香聚 美味更圆满#外婆乡的清蒸鲈鱼团圆的味道的做法步骤

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