咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了

精品 独家
16.4万 浏览 5629 收藏
收藏
零度甜品
零度甜品 零度甜品
＋ 关注


巨香的咸蛋黄焗青花鱼。 按我的方法简单易操作。 这时候的青花鱼特别肥美。 肉质紧实，含丰富的鱼油。
参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

咸蛋黄焗青花鱼的用料

青花鱼 3片 咸蛋黄 5个
盐 2克 黑胡椒 适量

咸蛋黄焗青花鱼的做法

咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解1

步骤1

食材
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解2

步骤2

青花鱼解冻流水冲洗擦干。 切块加盐和黑胡椒腌制10分钟。
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解3

步骤3

烤盘铺油纸，放上青花鱼180度，烤20分钟。
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解4

步骤4

烤好
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解5

步骤5

锅中倒少许油，放入切碎的咸蛋黄
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解6

步骤6

炒出沙
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解7

步骤7

加入青花鱼翻匀
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解8

步骤8

翻匀后加少许芝麻。
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解9

步骤9

盛入盘中，生菜叶装饰
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解10

步骤10

巨美味
咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法图解11

步骤11

赶紧做起来吧！

咸蛋黄焗青花鱼的烹饪技巧

烤的方法不容易碎，而且不用放油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-21

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

咸蛋黄焗青花鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 咸蛋黄焗挪威青花鱼，香迷糊了的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活