柠檬香煎挪威青花鱼

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香酥美味
参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

柠檬香煎青花鱼的用料

挪威青花鱼 2片 柠檬 1个
盐 2g 黑胡椒碎 1g
圣女果 6个 黄瓜 1根

柠檬香煎青花鱼的做法

柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解1

步骤1

青花鱼解冻后改花刀，挤入柠檬汁
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解2

步骤2

加入盐、黑胡椒碎腌制10分钟
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解3

步骤3

腌好的青花鱼放入平底锅煎至一面上色后翻面
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解4

步骤4

煎至两面金黄出锅
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解5

步骤5

黄瓜、小圣女果、柠檬片装饰
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解6

步骤6

营养美味的一餐
柠檬香煎挪威青花鱼的做法图解7

步骤7

小朋友超喜欢香煎青花鱼，家里常备

柠檬香煎青花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-30

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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