香煎青花鱼

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参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

香煎青花鱼的用料

挪威青花鱼 1片 盐 2g
胡椒粉 适量 油 适量
柠檬汁 适量

香煎青花鱼的做法

#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎青花鱼的做法图解1

步骤1

解冻一片青花鱼
#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎青花鱼的做法图解2

步骤2

去除里面的黑膜外面的鱼鳍
#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎青花鱼的做法图解3

步骤3

柠檬汁去腥，加盐和胡椒粉腌制一下
#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎青花鱼的做法图解4

步骤4

下锅煎熟
#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎青花鱼的做法图解5

步骤5

摆盘就可以吃了，就是这么简简单单，营养又美味！

香煎青花鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-04

©本菜谱的做法由 东东摄影 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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