止咳化痰——盐蒸橙子

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薯条沾腐乳
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我小时候有没有吃过不记得了，但是儿子小时候只要一咳嗽，嗓子不舒服，外婆就会做这个盐蒸橙子给娃吃。因为加了盐，孩子会觉得味道很奇怪，但是多吃几次后就习惯了，毕竟还能清咽润肺、止咳化痰。
参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

盐蒸橙子的用料

橙子 1个 洗橙子用盐 3克
蒸橙子用盐 1克

盐蒸橙子的做法

#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解2

步骤2

准备好橙子
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步骤3

抹上盐擦洗干净
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步骤4

切掉顶部
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解5

步骤5

用叉子叉多几下
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步骤6

放盐（不要太多，太多会苦）
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解7

步骤7

盖上切下来的橙子顶部，并用牙签固定
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解8

步骤8

放入炖锅中
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解9

步骤9

隔水炖1个半小时
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解10

步骤10

稍微放凉一点，橙子肉和汤汁一起吃
#晒出你的中秋团圆饭#止咳化痰——盐蒸橙子的做法图解11

步骤11

此民间偏方，适合辅助治疗，如果病情严重请就医！

盐蒸橙子的烹饪技巧

①盐蒸橙子适合外感风热引起的热咳，可以缓解咳嗽、润肠通便、健脾开胃等功效。 ②但在生病期间，不能代替药物治疗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-16 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

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