南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐

南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐

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味道挺好的，孩子很喜欢，主要还低卡营养，我也吃得香

南瓜烤蛋奶的用料

南瓜泥 200克 牛奶 100克
玉米淀粉 20克 白糖 1～2勺
鸡蛋 1个约50克

南瓜烤蛋奶的做法

南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切块
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解2

步骤2

蒸熟
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解3

步骤3

放凉，压成泥，南瓜出的水倒出来喝掉
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解4

步骤4

全部加入
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解5

步骤5

搅匀
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解6

步骤6

倒入碗里
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解7

步骤7

表面生南瓜切薄片装饰一下
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解8

步骤8

180度30分钟，根据你盘子的深浅来定时间，像我这样盘子宽浅，就20分钟差不多了
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解9

步骤9

趁热放凉都好吃
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐的做法图解10

步骤10

味道蛮好的，女儿很爱

南瓜烤蛋奶的烹饪技巧

可以晚上南瓜蒸熟，早上随手一拌一烤就搞定了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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