豆腐虾仁菌菇汤

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喜洋洋717
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今天给家人做的这道营养美味的豆腐鲜虾菌菇汤，低卡高蛋白，全家老小都喜欢喝～ 关心家人，除了饮食之外，身体健康更重要，肠胃健康，就是“胃”来最大的资产，为了家人的健康，家中常备诺辉幽幽管自测，不用去医院在家自测，仅需3步，10分钟出结果，和专业人员核测结果一致，无痛，无创，无需吃药。 关注家人的肠胃健康，让生活更美好。
参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

豆腐虾仁菌菇汤的用料

豆腐 一盒 大虾 6只
鸡蛋 2个 白玉菇 100克
油 少许 葱 一段根
盐 少许

豆腐虾仁菌菇汤的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解1

步骤1

备好食材。
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步骤2

虾去皮去虾线加点料酒腌制一会，豆腐切块，白玉菇去根备用。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解3

步骤3

热锅加油，打入2个鸡蛋，煎至两面微黄盛出备用。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解4

步骤4

放入葱花炒香，
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解5

步骤5

下入虾仁，炒至虾仁变色。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解6

步骤6

加豆腐、白玉菇煮2分钟，加入鸡蛋再煮2分钟即可。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解7

步骤7

出锅之前加少许盐和香菜调味。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#豆腐虾仁菌菇汤的做法图解8

步骤8

太鲜美了。

豆腐虾仁菌菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-26

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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