宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼

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喜洋洋717
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香煎鳕鱼，肉质鲜嫩不柴又好吃，补钙又营养～宝宝超喜欢吃。 挪威北极鳕鱼被誉为“白色黄金”拥有出众的口感和细腻的肉质，脂肪含量低、富含优质蛋白和人体每日必需的各种营养元素，特别适合宝宝食用。
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香煎挪威北极鳕鱼的用料

挪威北极鳕鱼 1块 鸡蛋 1个
淀粉 1勺 食用油 少许
姜 5片 小葱 1根

香煎挪威北极鳕鱼的做法

宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解1

步骤1

备好食材。
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解2

步骤2

鳕鱼自然解冻后切块，用葱姜水腌制10分钟去腥。
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解3

步骤3

腌好的鳕鱼裹上一层蛋液。
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解4

步骤4

再裹上一层玉米淀粉。
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解5

步骤5

锅中放油，放一点盐放入鳕鱼块，小火煎至一面金黄翻面煎至金黄熟透就可以了。
宝宝辅食/香煎挪威北极鳕鱼的做法图解6

步骤6

出锅装盘撒点欧芹加个香菜叶点缀，香酥美味的鳕鱼做好了。

香煎挪威北极鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-12

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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