鸡腿面

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口蘑味道鲜美,口感细腻软化,具有防止便秘、促进排毒的功效。还富含微量元素硒,能够降低因为缺锌引起的血压升高和血黏度增加。 肌肉蛋白质丰富,炖汤可以起到温中益气、强身健体的作用。在这个流感高发季,时常囤些鸡汤,增强免疫力。
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鸡腿面的用料

鸡腿 1只 面条 1人量
白蘑菇 8朵 3克
太太乐鸡精调味料 2克

鸡腿面的做法

#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解1

步骤1

口蘑切成厚片
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解2

步骤2

鸡腿一分为二,放入锅中,加入饮用水烧开后煮20分钟
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解3

步骤3

放入口蘑再煮5分钟
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解4

步骤4

放盐煮两三分钟
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解5

步骤5

放入太太乐鸡精调味料提鲜
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解6

步骤6

另外一口锅煮好面条,捞入碗中
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解7

步骤7

将煮好的鸡汤倒入面条中
#流感季饮食攻略#鸡腿面的做法图解8

步骤8

拌匀后趁热吃,全身都暖暖的,出门搬砖喽

鸡腿面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-12-21 · 广东省

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