捞汁莴笋叶

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雪舞时节&萌妈
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今天买的莴笋非常鲜嫩，叶子绿油油的，做个捞汁莴笋叶，味道非常不错！
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

捞汁莴笋叶的用料

新鲜莴笋叶 一把 干辣椒 一个
花椒 十粒 菜籽油 一勺
大蒜 两瓣 香醋 一勺
生抽 一勺 甄选海鲜捞汁 适量

捞汁莴笋叶的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解1

步骤1

新鲜莴笋叶清洗干净
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解2

步骤2

锅中水烧开，加入适量油和盐，下入菜叶烫熟
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解3

步骤3

烫熟捞出沥干水分备用
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解4

步骤4

放入蒜末、干辣椒、熟芝麻
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解5

步骤5

锅中烧油，放入花椒粒
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解6

步骤6

油热泼入蒜末干辣椒上
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解7

步骤7

加入珍选海鲜捞汁，香醋，生抽即可
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解8

步骤8

简单味美
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解9

步骤9

来吧尝尝
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁莴笋叶的做法图解10

步骤10

方便快捷的凉菜

捞汁莴笋叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-27 · 陕西省

©本菜谱的做法由 雪舞时节&萌妈 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 香 蒜香味 珍选 咸
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