蔬菜捞

精品 独家
15.3万 浏览 5471 收藏
收藏
家有二傻
家有二傻 家有二傻
＋ 关注

晚餐时间来一份清爽健康的蔬菜捞汁，不仅好看，更重要的是美味，有了成品捞汁做饭小白也能轻松搞定。
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

蔬菜捞的用料

洋葱 半个 黄瓜 半根
胡萝卜 一根 木耳 适量
珍选捞汁 适量 大蒜 3瓣
小葱 2根

蔬菜捞的做法

#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解1

步骤1

准备食材
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解2

步骤2

木耳洗净焯水捞出备用。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解3

步骤3

黄瓜切丝
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解4

步骤4

焯水的木耳
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解5

步骤5

胡萝卜丝
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解6

步骤6

圆葱丝
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解7

步骤7

蒜末和小葱末
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解8

步骤8

倒入珍选捞汁，搅拌均匀，可以撒些白芝麻。
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法图解9

步骤9

成品

蔬菜捞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-05

©本菜谱的做法由 家有二傻 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 晚餐 拌 焯 香
上传我做的这道菜

蔬菜捞的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #轻食三剑客 嗨吃不怕胖#蔬菜捞的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活