鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉

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鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的用料

鸡胸肉 250克 黄瓜 1根
芦笋 150克 玉米粒 100克
油醋汁 适量 海盐黑胡椒 适量

鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法

#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块用料酒，盐和胡椒粉腌制15分钟后，上蒸锅中火蒸10分钟，撇去水分晾一下
#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解2

步骤2

芦笋切小段，和速冻玉米粒分别焯水沥干水分
#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解3

步骤3

黄瓜切小块放入盘中
#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解4

步骤4

鸡胸肉块放入盘中
#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解5

步骤5

淋适量油醋汁，撒少许黑胡椒海盐粒
#本周热榜#鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的做法图解6

步骤6

拌一拌，开吃

鸡胸肉芦笋黄瓜玉米沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-05-15

©本菜谱的做法由 👸爱琳美食日记🍷 编写，未经授权不得转载
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