减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝

精品 独家
19.1万 浏览 4509 收藏
收藏
婧妞美食
婧妞美食 婧妞美食
＋ 关注


我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～ 减脂的姐妹们，一定要试试这个凉拌黄瓜鸡丝！ 黄瓜➕鸡丝随手一拌也太香了！！ 低卡高蛋白高饱腹感！饭后无负担观赛，给中国加油！！你们一定要试试，好吃不长肉哦～
参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#

凉拌黄瓜鸡丝的用料

黄瓜 半根 鸡胸肉 1块
生抽 2勺 醋 1勺
蚝油 1勺

凉拌黄瓜鸡丝的做法

#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法图解1

步骤1

真的好好吃啊～
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法图解2

步骤2

低卡美味不长肉哦！！
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法图解3

步骤3

1⃣️鸡胸肉加葱姜、料酒煮熟捞出过凉水，手撕长条 2⃣️和黄瓜丝一起放碗中，加辣椒粉、芝麻、蒜末、小米辣淋少许热油➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺蚝油➕少许盐和半勺代糖，葱花香菜，翻拌均匀即可
#开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法图解4

步骤4

赶紧试试吧！！太美味了

凉拌黄瓜鸡丝的烹饪技巧

盐根据个人口味添加哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-05

©本菜谱的做法由 婧妞美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 拌 酸 微酸

凉拌黄瓜鸡丝的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > #开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 #开启观赛嗨吃局#减脂餐❗️低卡美味凉拌黄瓜鸡丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活