柠檬薄荷凉茶

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疏散风热：治疗感冒、上呼吸道感染的发热、鼻塞、头痛、咽痛等症状。 抗菌消炎：薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。 健脾和胃：对实验性胃溃疡有治疗作用；有较强的利胆作用，还有保肝作用。 化痰平喘：薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。 你一定会觉得做法很简单！确实很简单，夏天就是需要简单的做法，简单的饮品，简单的美味，你说不是吗？

柠檬薄荷凉茶的用料

薄荷 糖渍柠檬

柠檬薄荷凉茶的做法

步骤1

1、新鲜的薄荷放进清水里侵泡洗干净，沥干水分备用。

步骤2

2、糖渍柠檬准备适量。

步骤3

3、侵泡好的薄荷叶嫩绿嫩绿的。

步骤4

4、糖渍柠檬放入适量到杯子。

步骤5

5、洗净的薄荷叶也放进杯里

步骤6

6、对入冰水或凉开水拌均泡10分钟就可以了

柠檬薄荷凉茶的烹饪技巧

2013年新鲜柠檬已经上市了，采购新鲜带叶的安岳正宗青、黄柠檬上淘宝网，产地直销 量大从优 网址：http://ldxgf20130701.taobao.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-06

©本菜谱的做法由 柠都鲜果坊 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

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