丝瓜皮蛋豆腐汤

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此汤清素,不带一丝油荤,倒却是绝对的鲜得掉眉毛,如果你的肠胃不喜欢过重的油脂造成负担,那么这样一碗清新素雅的汤品,正是你的最佳选择!

丝瓜皮蛋豆腐汤的用料

丝瓜 1根 内脂豆腐 半盒
皮蛋 2个 色拉油 适量
清水 1000ML 两小勺
鸡精胡椒粉 少许

丝瓜皮蛋豆腐汤的做法

丝瓜皮蛋豆腐汤的做法图解1

步骤1

丝瓜去皮,滚刀切成块;

步骤2

内脂豆腐倒扣出盒,用小刀分切成正方小块;

步骤3

皮蛋剥壳,切成小块;

步骤4

炒锅倒少量油,大火烧至八成热时,下入丝瓜爆炒;

步骤5

炒至丝瓜变软时,加入清水、盐,和匀;

步骤6

然后下入皮蛋、豆腐,加热至沸腾时转小火,再煮2分钟左右,加少量鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀即可关火。

丝瓜皮蛋豆腐汤的烹饪技巧

http://blog.sina.com.cn/s/blog_575235e901017vu6.html
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2011-08-18

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