五色缤纷罗飞鱼

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呵呵，，自己觉得还OK

五色缤纷罗飞鱼的用料

鱼 一条 顶天椒 自己预定
长青椒 自己预定 东北大葱 一根
独蒜 两个 姜 适量
小葱 两条 香芹 一条
西红柿 两个 蒜苗 一条

五色缤纷罗飞鱼的做法

五色缤纷罗飞鱼的做法图解1

步骤1

准备好，油热后倒下去爆炒两分钟，再下鱼
五色缤纷罗飞鱼的做法图解2

步骤2

爆炒料后鱼放下去，翻几下，加点水，盖锅煮咯。

五色缤纷罗飞鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-04

©本菜谱的做法由 ZSJ90后 编写，未经授权不得转载

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