生梨红枣白果汤

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白果营养丰富，具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果；但每次吃的量不要太多，小孩子3到4颗就可以，成人最多也就10几个就可以了，而且白果里面的芽一定要去掉，毒性比较大！整个汤最费时间就是剥白果，不过能让家人喝上一碗止咳去燥的滋补甜汤，做为一个主妇，再辛苦也幸福啊！！！

生梨红枣白果汤的用料

生梨 1只 红枣 30颗
白果 30颗 冰糖 1块

生梨红枣白果汤的做法

生梨红枣白果汤的做法图解1

步骤1

准备好的原料.
生梨红枣白果汤的做法图解2

步骤2

红枣洗净，白果去颗，皮，里面的芽洗净。
生梨红枣白果汤的做法图解3

步骤3

生梨去皮，核切成小块。
生梨红枣白果汤的做法图解4

步骤4

把所有处理好的原料加在一起。
生梨红枣白果汤的做法图解5

步骤5

.加适量的水烧开。
生梨红枣白果汤的做法图解6

步骤6

再改小火炖半小时就可以。

生梨红枣白果汤的烹饪技巧

1.小孩比较小的可以把红枣里面的核去掉，或者买无核的红枣，这样小孩子吃起来比 较方便，安全 2.白果里面的芽一定要去掉，这是白果毒性最大的部分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-18

©本菜谱的做法由 小耿妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 幼儿（1-3岁） 65-79岁 下午茶 煮

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