宝宝辅食-肉末青菜粥

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欢喜坨2013
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宝宝辅食-肉末青菜粥的用料

梅子肉 10g 大米 40g
玉米生粉 0.5g 橄榄油 适量
适令青菜 适量

宝宝辅食-肉末青菜粥的做法

宝宝辅食-肉末青菜粥的做法图解1

步骤1

1、米洗干净倒入电饭煲加600ml水调至煲粥(1小时)。
宝宝辅食-肉末青菜粥的做法图解2

步骤2

2、将梅子肉洗净剁成肉茸放入小碗中加生粉及适量清水调成糊状备用。
宝宝辅食-肉末青菜粥的做法图解3

步骤3

3、将青菜洗净(最好将菜用清水泡2-3小时)焯水剁碎备用　
宝宝辅食-肉末青菜粥的做法图解4

步骤4

4、粥煮熟后倒入小锅，小火将粥煮稠后倒15-20克入装鱼茸小碗中拌均匀煮再倒入小锅中2-3分钟。
宝宝辅食-肉末青菜粥的做法图解5

步骤5

5加青菜、橄榄油煮1-2分钟既可。

宝宝辅食-肉末青菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-21

©本菜谱的做法由 欢喜坨2013 编写，未经授权不得转载

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