虾皮拌菠菜

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虾皮拌菠菜的用料

虾皮 菠菜
亚麻籽油或橄榄油

虾皮拌菠菜的做法

步骤1

菠菜洗净入加上少许油盐的开水中焯烫2-3分钟

步骤2

虾皮用开水烫过

步骤3

菠菜切碎盛盘加入虾皮和亚麻籽油即可

虾皮拌菠菜的烹饪技巧

亚麻籽油对孕妇很好的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-12

©本菜谱的做法由 心sky 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜

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