百里香煎龙利鱼

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这个很简单，和煎所有东西一样的简单，随意腌下肉，煎熟就好了 为了好看搭配点东西，SO COOL SO EZ

香煎龙利鱼的用料

龙利鱼 1条 芦笋 3根
百里香 少许 盐 少许
橄榄油 少许 芝麻 少许
黑醋 1大勺 糖 2小勺

香煎龙利鱼的做法

百里香煎龙利鱼的做法图解1

步骤1

冰冻的龙利鱼解冻后，撒上百里香，和少量的盐，抹上橄榄油腌制20分钟
百里香煎龙利鱼的做法图解2

步骤2

如果是不粘锅的话，把龙利鱼放进去直接煎至两面熟就可以了。芦笋也可以顺便丢进去一起翻炒个1分钟。
百里香煎龙利鱼的做法图解3

步骤3

然后就可以矫情地摆到盘子里面拍照了。
百里香煎龙利鱼的做法图解4

步骤4

我后来，用芝麻、黑醋、汤、油调了个酸甜的汁浇再上面，让味道多一点

香煎龙利鱼的烹饪技巧

最后浇的哪个汁，其实可以自己按自己的喜欢去调，我是随意调的，没什么套路。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-27

©本菜谱的做法由 老王你别闹 编写，未经授权不得转载
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