翡翠年华---蒜薹炒肉

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蒜薹在不算寒冷的冬季可以起到抑菌杀毒的效果。对于身体的保养来说不可或缺。因此这款美貌多色的蒜薹炒肉一定会为冬季的新年带来更多的健康与和谐哦！

蒜薹炒肉的用料

蒜薹 250g 猪肉 适量
胡萝卜 适量 鸡腿菇 适量
六月鲜酱油 适量 盐 适量
白糖 适量

蒜薹炒肉的做法

翡翠年华---蒜薹炒肉的做法图解1

步骤1

胡萝卜、鸡腿菇、猪肉切丝，葱姜蒜切丝切片备用。

步骤2

少许油，葱姜蒜爆香，下猪肉丝翻炒至嫩白，蒜薹及其他配菜一起入锅（胡萝卜也可以先下与油充分接触翻炒后下其他食材）。翻炒至熟。
翡翠年华---蒜薹炒肉的做法图解3

步骤3

加少许糖、盐、酱油。翻炒入味。即可出锅~

蒜薹炒肉的烹饪技巧

1、胡萝卜充分与油接触才能发挥其营养成分。所以最好先入锅翻炒。 2、红、白、绿搭配让蒜薹炒肉秀色可餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-01-15

©本菜谱的做法由 琰 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 一人食 香 家常菜 中国菜

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