虾仁菠菜

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虾仁菠菜的用料

虾仁 50g 菠菜 400g
花椒面 适量 干红辣椒 适量
油 适量 盐 适量

虾仁菠菜的做法

虾仁菠菜的做法图解1

步骤1

虾仁解冻，洗净
虾仁菠菜的做法图解2

步骤2

菠菜要成段，淖水去草酸，捞出控干净水。
虾仁菠菜的做法图解3

步骤3

锅中加油，放入红辣椒，花椒面，放入虾仁炒出香味。
虾仁菠菜的做法图解4

步骤4

放入菠菜翻炒片刻，加盐。
虾仁菠菜的做法图解5

步骤5

营养美味的虾仁菠菜出锅了

虾仁菠菜的烹饪技巧

菠菜要事先淖一下，去除草酸。 菠菜最好在早晨和中午吃，不要在晚上吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-02

©本菜谱的做法由 浮生半日闲 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 清淡 咸鲜 朋友聚餐 中国菜

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