肉焖扁豆的做法
肉焖扁豆的烹饪技巧
温馨提示:
1.买扁豆时用手掰一下,能掰动说明扁豆比较嫩,掰不动或掰开老筋很多就不要买了。
2.肉片加入淀粉和料酒腌制可以去腥使肉更嫩,如果时间来不及也可不腌,煸炒时加入料酒即可。
3.扁豆如果炒不熟会有毒性,尽量多焖煮一会儿,使其变色变软再食用。
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创建时间:2014-09-19
©本菜谱的做法由 耀婕 编写,未经授权不得转载
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