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吸够了雾霾,食物来清肺(一)
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“十面霾伏”再度袭来,全国大部分地区都陷入了连续n天的雾霾,每天都处于被迫“吸霾”的困境中无法自拔……此时必须通过食物来清肺~ 此时应多吃芹菜、茼蒿、萝卜、苦瓜、绿豆、梨子等食物;同时,雾霾天气日照减少,影响人体内钙的吸收,多吃富含维生素D的食品如豆腐,可弥补其导致的不足。
创建时间:2016-12-19
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