精选
最新
菜单
# 东芝品质料理官招募令
紫薯和山药都是很优质的代餐主食，除了蒸熟直接吃，还可以把新鲜紫薯和山药蒸熟以后研成泥状，加入蜂蜜和牛奶调匀后制成糕状，口感软糯细滑，味道香甜可口，放入冰箱冷藏后更佳。
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
🌈【制作步骤】🌈
1⃣紫薯和山药去皮切丁，放入锅中蒸熟,捣碎压成泥状
2⃣加入白糖和牛奶拌匀（因为紫薯和山药的含水量较低，加入牛奶可以改善口感）
3⃣将紫薯泥和山药泥交替放入模具中压实，脱模即可
4⃣放入冰箱冷藏后，风味更佳，也可根据个人喜好包入果酱等馅料
🍋【小贴士】
山药一定要选择口感软糯的细铁棍山药，体型粗的山药是脆的适合炒
创建时间:2020-11-29
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
药莲
俗话说甜蜜就要晒出来
2020-11-29若阳vurc
这是什么神仙拍图
2020-11-29