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“低卡菜饭”的相关菜谱

综合最佳|收藏最多|做过最多

韩式芝士泡菜饭生酮低脂低卡版
花菜/西蓝花,无糖泡菜,牛肉糜/五花肉/培根/无淀粉肉肠,小葱,橄榄油,海盐黑胡椒,辣椒粉,生抽,代糖,芝士片,煎蛋

收藏人数 246

Mattie夢婷
低卡菜饭
菜心,盐,油,隔离米饭

收藏人数 19

Joannegluc
ins超火｜10分钟就可以完成的低脂低卡折叠紫菜饭团
大片海苔,鸡肉松,生菜,鸡胸肉

收藏人数 120

果大脚
菜饭
糯米，介菜，葱，香菇，肉，红萝卜，虾皮

5分

豆粉495828冬天
菜饭
小青菜,米饭,盐,牛油果油

收藏人数 507

军人雪儿
菜饭
米饭（隔夜饭也可以）,小青菜,鸡丁,肉丝,火腿肠,鸡蛋,葱,六月鲜或生抽,芝麻,油

收藏人数 451

云西西
菜饭
大米,咸肉,香菇,莴笋叶子

5分

天天无忧
菜饭
熟米饭,芥兰,五花肉,干香菇,盐

收藏人数 1091

拾味爸爸
菜饭
青菜,米,咸肉

收藏人数 3100

我有一个小马尾
菜饭
小白菜,腊肠,盐

收藏人数 417

是小马吖
#夏日撩人滋味#菜饭
上海青,米饭,油，盐

5分

会飞的小企鹅
菜饭
大米,油菜,广式腊肠,油

5分

拍拍小吃货
菜饭
腊肠,上海青,米,葱,蒜

收藏人数 83

十月2164
菜饭#舌尖上的春宴#
芥蓝,肉饼,蚝油鸡蛋,生抽,菜脯,油,米饭,葱

收藏人数 39

瑗瑗baby
菜饭
大米,盐,五花肉,青菜,生姜,葱叶,水

收藏人数 28

勉殿(╯3╰)
菜饭
青菜,生姜,料酒,盐,米（加一点糯米更赞）,鸡精,香蒜

5分

豆粉9554462977
菜饭
大米,青菜,腊肠,盐,糖

5分

小米554
菜饭
香肠,青菜,生姜末,大米,猪油,盐,鸡精,糖

5分

百花
菜饭
咸肉,塔菜,胡萝卜

收藏人数 99

小瑀5
菜饭
隔夜米饭,香肠,青菜,盐,猪油,肉

收藏人数 18

菲菲菲非常美丽的小猪12138