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#女神野餐记#爱心煎蛋吐司早餐吐司,鸡蛋,黄油,西红柿,肉肠,猕猴桃
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#刘畊宏女孩减脂饮食#午餐肉番茄煎蛋吐司午餐肉,鸡蛋,番茄,生菜,吐司,油,沙拉酱
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#冬季滋补花样吃法#快手早餐-蓝莓椰乳煎蛋吐司自制吐司,鸡蛋,野生蓝莓,厚椰乳
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「肉松煎蛋吐司」快手五分钟上班学早餐吐司,鸡蛋,肉松,花生酱,番茄酱
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迷迭香：爱心煎蛋吐司吐司,鸡蛋
5分
芝士蟹足棒鸡排煎蛋吐司吐司面包,蟹足棒,鸡排,鸡蛋,芝士片
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黄油煎蛋吐司吐司面包,鸡蛋,火腿肠,口蘑,果汁,橙子,黑胡椒海盐,黄油
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咸蛋黄风味的煎蛋吐司桃李牌醇熟吐司,鸡蛋,家乐咸蛋黄酱,王家渡鸡肉午餐肉
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煎蛋吐司吐司,鸡蛋,方腿肉
5分
牛油果煎蛋吐司披萨牛油果,鸡蛋,吐司,番茄酱,黑胡椒,马苏里拉芝士碎,盐
5分
芝士煎蛋吐司任意种类吐司,生鸡蛋,任意种类芝士,黑芝麻或白芝麻
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牛油果煎蛋吐司（内含牛油果切片法）牛油果,鸡蛋,吐司,番茄,黑胡椒,黄油,盐
5分
煎蛋吐司片吐司,鸡蛋,番茄酱,芝士片
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水果煎蛋吐司吐司,鸡蛋,香蕉,橘子
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煎蛋吐司牛奶,盐,白糖,玉米油,鸡蛋,高筋面粉,安琪耐高糖酵母
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5分钟快手早餐煎蛋吐司生菜,火腿肠,鸡蛋,油,切片吐司,罗勒碎,千岛酱,沙拉酱
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