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“降三高果汁”的相关菜谱
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降三高果汁青瓜,胡萝卜,圣女果,柠檬
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补铁降三高！西芹腐竹超级下饭～芹菜,腐竹,胡萝卜,蒜瓣,色拉油,盐,白醋,花椒,白芝麻,生抽
5分
蒜香南瓜头(保健降三高)#雀巢营养早餐#南瓜嫩头,蒜瓣,海盐,鸡精
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降三高减脂的糙米藜麦杂粮饭大米,糙米,藜麦,高梁米
5分
降三高吃什么好，灵芝凤爪枸杞汤枸杞,祁达堂紫灵芝片
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调理三高的小妙招玉米须,霜降桑叶,天花粉,麦冬,炒山药,三七,青钱柳,杜仲雄花,荷叶,猴头菇,红曲米,胎菊,丹参,玉竹,牛蒡根,绞股蓝,山楂
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三高降不下去，苹果猕猴桃喝起来苹果,红心猕猴桃,清水
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降三高家常菜，双耳炒豆腐银耳,木耳,豆腐
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低脂三高 | 番茄炒茄子长茄子,番茄,小葱,蒜,生抽,老抽,耗油,醋,糖,淀粉,青椒,金针菇
5分
【芒果姐姐小厨房】降三高精力汤，给你百分原动力芹菜,苦瓜,苹果,苹果醋,综合坚果,新溪岛柠檬蜂蜜
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荞麦馒头！粗纤维，降三高了解一下～新良荞麦面粉,新良酵母,温水
5分
凉拌海带丝---三高食谱海带
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薄荷拌彩蔬（减肥和三高首选春季美食）平包菜（甘蓝菜）,泡发好的黑木耳,金针菇,胡萝卜,薄荷叶,盐,生抽,食用油
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香艳的高颜值果汁红心火龙果,香蕉,酸奶,搅拌棒
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春天爱上火？鲜虾上汤芦笋，缓解三高还减肥！芦笋,虾仁,姜丝,大蒜,家乐浓汤宝,黑胡椒
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西红柿鸡蛋芹菜面－适合“三高”人群鸡蛋,西红柿,芹菜,大蒜,姜,青、红辣椒
5分
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