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#流感季饮食攻略#虾皮青椒炒蛋白青椒,蛋白或鸡蛋,淡干虾皮儿,小米辣,葱,姜,蒜,油,盐,胡椒粉,生抽
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#减一点更好#补钙小菜～青椒虾皮虾皮,葱花,青椒,太太乐减盐生抽,糖
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青椒虾皮虾皮,黄瓜,青椒,白糖,胡椒粉,鸡精,生抽,米醋,香油
5分
青椒小葱拌虾皮/虾米虾皮/虾米,青椒,小葱,辣椒粉,盐,酱油
5分
虾皮青椒丝炒鸡蛋虾皮,青椒,鸡蛋
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青椒炒虾皮青椒,虾皮,玉米油,料酒,盐,生抽,清水
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青椒虾皮炒蛋大个儿甜青椒,鸡蛋,干鲜虾皮儿,油、盐
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青椒鸡蛋炒虾皮鸡蛋,青椒,虾皮,蒜,香葱,盐,鸡精
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青椒虾皮鸡蛋饼鸡蛋,虾皮,尖椒一个
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虾皮炒熟的河虾
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炒虾皮淡干虾皮,带油猪肉
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虾皮菌菇汤虾皮,干贝,玉米,豌豆,白玉菇,白萝卜,新鲜香菇,盐
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虾皮油菜虾皮,油菜,葱姜
5分
虾皮锅巴米饭,芝麻,虾皮,葱白,盐,油
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虾皮菠菜菠菜,虾皮,蒜头
5分
虾皮蒸水蛋鸡蛋,虾皮,温水,生抽,芝麻油
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