蛋包饭

精品
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蛋包饭的用料

米饭 250克 鸡蛋 1个
火腿肠 1根 速冻青豆 50克
速冻玉米粒 50克 半小勺
鸡精 适量 白胡椒粉 适量
番茄沙司 适量 色拉油 30克

蛋包饭的做法

蛋包饭的做法图解1

步骤1

火腿肠切小丁,速冻青豆和玉米用热水浸泡解冻后滤出备用;
蛋包饭的做法图解2

步骤2

炒锅倒入30克色拉油,大火烧热后下入火腿丁、青豆和玉米粒扒炒一分钟;
蛋包饭的做法图解3

步骤3

加入蒸熟的米饭;
蛋包饭的做法图解4

步骤4

翻炒均匀后加入盐、味好美鸡精、味好美白胡椒粉,挤入适量味好美番茄沙司;
蛋包饭的做法图解5

步骤5

再次翻炒均匀后关火;
蛋包饭的做法图解6

步骤6

鸡蛋1个打散;
蛋包饭的做法图解7

步骤7

不沾锅抹少量油烧热;
蛋包饭的做法图解8

步骤8

倒入蛋液摊成圆形蛋皮;
蛋包饭的做法图解9

步骤9

将蛋皮放入盆中,再在蛋皮中间放上适量炒好的米饭;
蛋包饭的做法图解10

步骤10

周边再抹少量味好美番茄沙司,将蛋皮对折捏合收口,再在表面再挤上适量味好美番茄沙司即可。

蛋包饭的烹饪技巧


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创建时间:2014-10-13

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